一不小心错过了明媚的阳光，阴绵绵的雨天就来了。如果抓不住好天气，那么怎么才能抓住好心情？试试化郁闷为食量吧———食物除了满足口腹之外，更能抚慰心灵。
哪种食物能让我们一口一口地把烦恼和焦虑通通吃进肚子里？答案是：甜食！甜食是治疗抑郁、放松心情的灵丹妙药。压力山大，犒劳自己不妨来一点甜———甜食是人体的“开心激素”，会刺激大脑产生类阿片类物质，能减轻心理压力、排解紧张、解除忧郁，让人快乐。
MissBom就要和大家分享一款波士顿派的做法。这款甜点有着厚厚的鲜奶油，甜美无比，美味得连高卡路里也可以暂时抛开。心情不好的时候，咬一口波士顿派，厚厚的鲜奶油准保能让你满意地微笑！